13 प्रकार के वेगों को कभी नही रोकना चाहिए
🥗भाग 24🥗 🥗🥗🥗13 प्रकार के वेगों को कभी नही रोकना चाहिए:- 🥗अपान वायु- मल और मूत्र दोनो रुक जाते है, […]
September 2025
नमक
🥗भाग 23🥗 🥗🥗🥗नमक:- 🥗दो तरीक़े के होते है, एक समुद्री नमक जो समुद्र से बनता है और एक पहाड़ी नमक
दांत दर्द हो या सड़ रहा हो या दांत में खोखले हो सबका उपाय
🥗भाग 22🥗 🥗🥗🥗दांत दर्द हो या सड़ रहा हो या दांत में खोखले हो सबका उपाय:- 🥗अदरक का रस और
कैंसर से बचाव
🥗भाग 21🥗 🥗🥗🥗कैंसर से बचाव:- 🥗जैविक खेती और शुद्ध शाकाहार ही अकेला बचाव का एकमात्र उपाय है, फिर भी कुछ
दमा(अस्थमा)
🥗भाग 20🥗 🥗🥗🥗दमा(अस्थमा):- 🥗फेफड़ों में संकुचन या जकड़न की वजह से यह रोग होता है। 🥗ठंडे पानी से , धूल
फल, दही और दूध आदि के नियम
🥗भाग 19🥗 🥗🥗🥗फल, दही और दूध आदि के नियम:- 🥗सुबह के समय दूध या दही का सेवन ना करें।।। 🥗दोपहर
त्रिफला
🥗भाग 18🥗 🥗🥗🥗त्रिफला:- 🥗यह एक ऐसा अद्भुत चूर्ण है जो वात,पित्त और कफ तीनों शारीरिक दोषों को एक साथ नियंत्रित
विरूद्ध आहार
🌮भाग 17🌮 🌮🌮🌮विरूद्ध आहार:- 🌮सबके जीवन में बेहद जरूरी पोस्ट, इसकी सूची रसोईघर में लगाये एव इसी के अनुसार भोजन
वजन कम करने के उपाय
🥗भाग 16🥗 🥗🥗🥗वजन कम करने के उपाय:- 🥗चाय ,काफी बन्द करे। 🥗शक्कर का सेवन या इससे बने पदार्थ बन्द। 🥗कोल्ड्रंक
वजन बढ़ाने के उपाय
🥗भाग 15🥗 🥗🥗🥗वजन बढ़ाने के उपाय:- 🥗ड्राई फ्रूट्स खाकर आप तुरंत वजन बढ़ा सकते हैं. कैलोरी की मात्रा अधिक होने